Cellulite an den Beinen - National Cellulite Organization

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Der Sommer ist vorüber. Abgesehen davon werden Begriffe wie "fettfrei" und "figurenfreundlich" an Pools und an den Meeresfronten geworfen. Die meisten von uns werden unsere Körper auf Unvollkommenheiten untersuchen (etwas, das wir wahrscheinlich im Frühjahr hätten tun sollen), kleine zusätzliche Polsterungen, die Größen und Formen unserer Brüste und Oberschenkel ... vielleicht sogar etwas Cellulite auf der Rückseite der Beine .

Cellulite an den Beinen

Ja, Cellulite. Der Begriff ist so kompliziert mit Fettleibigkeit verbunden, dass die meisten Menschen keine Ahnung haben, was es ist, wenn sie jemals darüber stolpern. Entgegen der landläufigen Meinung ist Cellulite nicht nur fett. Cellulite ist nichts anderes als gehärtete Fettcluster, die direkt unter der Oberfläche der Haut sitzen und gegen sie drücken. Sie verleihen der Haut ein holpriges Aussehen und fühlen, ob es Cellulite an den Beinen, Gesäß, Breats oder Achselhöhlen ist ... es ist furchtbar.

Welche Ursachen Cellulite?

Gene

Cellulite ist überwiegend vererbbar. Wenn Ihre Mutter es hatte, werden Sie es wahrscheinlich haben, obwohl es Fälle gab, in denen Schwestern das Allel teilten, als es in der Mutter abwesend war. Cellulite manifestiert sich am häufigsten in den Beinen und tritt meist nur in Verbindung mit Schwellungen auf. Schwellungen der Beine sind am häufigsten unter denen, die so fettleibig sind, dass ihre Beine nicht das Gewicht ihres Oberkörpers tragen können, ohne in Kreislaufprobleme zu geraten. Die meisten Individuen von solcher Statur sind nicht schuld. Sie leiden unter schwerwiegenden emotionalen Störungen wie Essenssucht oder Krankheiten wie PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom), wodurch der Stoffwechsel drastisch verlangsamt wird.

Diät

Diejenigen, die einen abnorm hohen Stoffwechsel genießen, sind in der Regel genetisch dafür prädisponiert. Insofern spielt die Genetik bei der Cellulite-Manifestation eine noch größere Rolle als die Tatsache, ob ein Leidender das expressive Allel trägt oder nicht. Richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung können helfen, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren. Wenn wir mehr aufnehmen, als wir an einem Tag verbrennen können, ist unser Körper der Überschuss als Fett. Je mehr Fett wir haben und je kompakter es ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass Cellulite auftritt.

Entwässerung

Wenn wir nicht genug Wasser bekommen, geht unser Körper in den Überlebensmodus und speichert Flüssigkeiten, die wir aus der Nahrung in Fettzellen erhalten, bis er sie wirklich braucht. Dadurch schwellen die Fettzellen an und die Schwellung drückt die Cellulite näher an die Oberfläche. Wenn wir genug trinken, vertreiben unsere Körper langsam die nicht benötigten Flüssigkeiten. Dies führt wiederum dazu, dass die Fettzellen schrumpfen.

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Diejenigen, die nach langem Dehydrieren mehr Wasser trinken als nötig, können in der ersten Woche bis zu 15 Pfund "Wassergewicht" verlieren. Viele Menschen verwenden Diuretika, um Flüssigkeitsablagerungen auf die gleiche Weise zu entfernen. Diuretika sind äußerst gefährlich, da sie nicht nur das Potential für Sucht ergeben, sondern auch eine Möglichkeit, Gewicht sehr schnell abzubauen. Viele Anwender beschränken ihre Flüssigkeitsaufnahme in der Folgezeit, um das Gewicht zu halten, aber wenn die Reserven erschöpft sind, ist alles, was sie tun, eine zukünftige Krankenhausrechnung.

Diät und Bewegung sind wirklich die einzigen beiden Dinge, die langfristig helfen werden, aber es gibt rezeptfreie Salben, die das Auftreten von Cellulite reduzieren können. Bevor Sie sich zu etwas verpflichten, werfen Sie einen Blick auf unseren Produktvergleich für Bewertungen und Bewertungen der effektivsten Produkte zur Reduzierung von Cellulite, die von Menschen wie Ihnen geprüft wurden.

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