Was heilt Hefe-Infektion - wiederkehrende Hefe-Infektionen und Ernährung

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Wiederholte Hefe-Infektionen ist als das Auftreten von vaginalen Hefepilz-Infektionen für mehr als vier Mal im Jahr bezeichnet.

Sie können sehr schwer zu behandeln sein. Wenn Sie suchen, was Hefe-Infektion heilt. Eine der Sachen, die Sie tun können, ist, Ihre Diät zu adressieren. Eine gute Ernährung stärkt das Immunsystem. Wenn Ihr Immunsystem schwach ist.

Diäten, die hauptsächlich zuckerhaltige Lebensmittel enthalten, fördern das Wachstum der Organismen, die Soor verursachen. Sie sollten vermeiden, raffinierten Zucker und Kohlenhydrate zu essen. Honig ist ein Beispiel für raffinierten Zucker.

Beispiele für raffinierte Kohlenhydrate sind Weißmehl, Getreide usw.

Sie können wechseln Stevia statt Zucker zu verwenden und Sie können unter Verwendung von Vollkornprodukte wie brauner Reis ändern.

Sie sollten nicht essen Lebensmittel wie Weißzucker, getrocknete Früchte, Gemüse in Dosen.

Knoblauch ist gut täglich eingenommen werden, da sie das Immunsystem stärken kann.rezidivierenden Hefe-Infektionen

Vermeiden Sie Milchprodukte, insbesondere Kuhmilch. Sie können auf den Verzehr von Bio-Ziegen- und Schafsmilchprodukten umsteigen. Karotten sind gut zum Schutz vor Hefeinfektionen und können eine unserer Methoden zur Behandlung von Hefeinfektionen sein.

Der Körper arbeitet am besten, wenn der pH-Wert des Blutes zwischen 7.35 und 7.45 liegt. Es hilft, die Aufnahme von basenbildenden Nahrungsmitteln wie Kalzium, Magnesium, Mandeln und frischem Gemüse zu steigern. Während Sie die Aufnahme von alkalischen Lebensmitteln erhöhen, sollten Sie die Aufnahme von säurebildenden Lebensmitteln, einschließlich Milchprodukten, Getreideprodukten und Fleisch, verringern.

Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel wie weiße Vier, weißer Reis und Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt. Vermeiden Sie Pilze und übermäßige Aufnahme von Zucker.

Verbrauchen Sie Lebensmittel, die acidophilus zB Live-Joghurt enthalten. Acidophilus ist ein symbiotischer Bakterien in dem Gastrointestinaltrakt, der die Hefepopulation in dem Körper zu steuern hilft.

Wenn Sie zu viel Zucker aufwendig, ist es empfehlenswert, dass Sie auf eine kohlenhydratarme Diät wechseln.

Zuckerhaltige Lebensmittel enthalten Alkohol, Gebäck und verarbeitete Lebensmittel, und diese sollten vermieden werden.

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Ganzkörner und Vollwertkost sind besser, um wiederkehrende Hefe-Infektionen zu verhindern.

Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse und Vollkornprodukte.

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