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Was hat das Kind erschreckt? Wie kann ich Ihrem Kind helfen, Ängste zu überwinden?

Um eine bekannte Phrase zu paraphrasieren, können wir das sagen "Angst für alle Altersgruppen". Erinnere dich an jung. Ist es nicht so, dass du in einem dunklen Raum ein gruseliges Monster bist? Wie kannst du sicher alleine sein, um Wind und Regen abzuwarten? Wenn ein Kind Angst vor bestimmten (oder fabelhaften) Dingen hat und uns davon erzählt, glauben wir, dass dieses Spiel seiner Vorstellungskraft übertriebene Fantasien sind. Versuchen Sie zu verstehen, ob es so ist und wie man Kindern beibringt, mit Ängsten umzugehen.

Was hat das Kind erschreckt? Wie kann ich Ihrem Kind helfen, Ängste zu überwinden?Nützlich, ob Ängste für eine Person?

In der Psychologie gibt es eine Definition von "Angst". Es ist die negative Emotion, die aufgrund imaginärer oder realer Gefahren entsteht. Der Körper erinnert sich an die Ängste sowie an Leiden und körperliche Schmerzen, aber in der Regel wird Angst akuter empfunden.

Die Macht der Angst und die daraus resultierenden Erfahrungen sind bei Erwachsenen und Kindern sehr unterschiedlich. Unterscheide daher zwischen Angst vor etwas, Angst, Schreck, Schrecken. Entsprechend verändert sich das menschliche Verhalten je nach Grad der Erfahrung: Manche wollen wegrennen, jemand wird aggressiv und beschützt, jemand fällt dagegen in einen Zustand der Erstarrung.

Bestimmte Arten von Ängsten über viele Jahrtausende hinweg halfen und helfen der Person weiterhin, am Leben zu bleiben. Und es gibt keine Übertreibung! Ja, Angst rettet manchmal unser Leben. Wir haben Höhenangst, deshalb riskiere ich nicht, auf der Fensterbank am offenen Fenster zu stehen. Wir haben Angst vor der Tiefe, also beeilen Sie sich nicht, um nach den Bojen zu schwimmen. Wir haben Angst, sind Fremden gegenüber misstrauisch, also versuchen Sie nicht, im Dunkeln auf seltenen Gassen zu gehen.

Verschiedene Arten von Ängsten bei einem Kind.

Erwachsene verstehen meist schneller, was sie fürchten, und bewältigen Ängste besser. Kinder können viel schwieriger sein, die Angst zu beschreiben. Aber aufmerksame aufmerksame Eltern, die das sich ändernde Verhalten des Kindes beobachten, können leicht feststellen, dass sie Angst vor dem Kind haben.

Es gibt sogar eine vorübergehende Kettenentwicklung verschiedener Arten von Ängsten bei Kindern. Vermutlich besteht bei Säuglingen die Angst, aufgegeben zu werden, was geschieht, wenn Kinder oft nachts aufwachen, um nicht zu essen, und um zu überprüfen, ob die Mutter in der Nähe ist, um die Wärme ihres Körpers zu spüren. Im Alter von 7-8 Monaten haben Babys Angst vor Fremden. 2-3 Jahre - der unbeleuchtete Raum, die Dunkelheit und die dunklen Ecken, laute Geräusche, Tiere.

Aber Angst vor Dunkelheit und Einsamkeit ist bei Vorschulkindern Angst vor dem Tod. Ja, seit vier Jahren, wenn der Junge herausfindet, woher die Babys kommen, fragt er auch, wo die Patienten und alten Menschen „gehen“. Vielleicht hat in Ihrer Familie der Tod eines geliebten Menschen erlebt. Vielleicht war der Junge schockiert über den Verlust eines Haustieres. Für einen kleinen Menschen ist es wirklich schwierig zu hinterfragen, was der Tod ist. Daher müssen Erwachsene im Voraus überlegen, was sie dem Kind zu diesem Thema sagen sollen. Versuchen Sie sehr ehrlich zu sein, sagen Sie einfache Worte und begründen Sie Ihre Geschichte mit konkreten Beispielen (Pflanzen verdorren, der Hund kann nicht rennen). Vom Kind versteht man noch nicht viel, entdeckt aber auf jeden Fall, dass das Leben das Kostbarste ist, was es hat.

Eltern, ohne es zu merken, kannst du "inokulieren" Kinder fürchten alles. Ein einfaches Beispiel. Mutter, die den üblichen lebenden Frosch in den Händen eines Kindes sah (natürlich ist dies ihrer Meinung nach das schrecklichste Tier der Welt), schreit angewidert und packt sie mit wahrgenommenem Gesicht: „Was für ein Albtraum! Komm jetzt! Und berühre niemals diesen Gräuel! “ Während der wahre Grund „warum nicht“ nicht angegeben ist und das Kind Feindseligkeit und Angst gegenüber dem Frosch entwickelt, nur weil Mutter, die mir am nächsten stehende Person, diese Kreatur nicht mag und mit Sicherheit sagt, wie schlimm es war.

Es gibt ein wunderbares Sprichwort: "Angst hat große Augen". Natürlich im übertragenen Sinn, wenn man über etwas Gefährliches spricht, fast unüberwindlich, aber alles ist viel einfacher und zu einfach gelöst.

Weil die Ängste der Menschen oft sehr groß sind (große, große Augen) und der Mann eine große Willensanstrengung ist, um sie zu überwinden. Und es dauert lange. Psychologen wissen, dass viele gute Ratschläge für Eltern an Kinder gelernt haben, Ängste zu überwinden.

Bitten Sie ein Kind, die Angst auf dem Bild wiederzubeleben. Höchstwahrscheinlich erhält das Baby kein bestimmtes Bild, aber anhand der Farben, die das Kind beim Zeichnen verwendet, können Sie sehen, was genau das Baby stört. Dann ist es wünschenswert, die Zeichnung dem Psychologen zu zeigen, um zu beraten, wie diese Angst besiegt werden kann.

Versuchen Sie, "in Angst" zu spielen. Stellen Sie sich eine Märchengeschichte vor, in der die Hauptfigur entweder das Kind oder sein Lieblingsspielzeug ist. Und spielen Sie Szenen, in denen Angst entsteht und der Held erfolgreich überwindet.

Versuchen Sie, für Kinder, die Angst vor der Dunkelheit haben, blind zu gehen. Sie müssen ein Kind haben, dem die Augen verbunden sind (verwenden Sie einen Schalverband), und der Erwachsene oder die älteren Kinder haben geholfen, durch den Raum oder das Haus zu gehen, um alle Gegenstände und unabhängig voneinander zu testen "Ecken".

Versuchen Sie, die Fantasie des Kindes dazu zu bringen, an der Vorstellung des guten Wesens oder Talismans zu arbeiten, was dazu beiträgt, das böse Monster zu besiegen. Denken Sie daran, dass alle Kinder Angst haben, nicht nur große Träumer.

Betrachten Sie mit dem Kinder-Cartoon "keine Angst". Es ist eine warnende Geschichte über die Abenteuer zweier Brüder, die in der dunklen Nacht nach einem wunderschönen Blumenstrauß für Mama suchten.

Am wichtigsten - das Kind nicht den Spitznamen anhängen "Der Feigling". Wir Erwachsenen werden oft zur Hauptursache für die Entwicklung von Ängsten bei Kindern und fragen uns dann, warum es dem Baby Angst machte, in einem dunklen Raum zu schlafen und auch nur für kurze Zeit zu bleiben, wenn man anfing zu stottern oder zu schaudern. Die Tatsache, dass Kinder erstaunlich eng miteinander verwoben und unwirklich sind. Wenn wir zum Beispiel Kindern gewalttätige Inhalte vorlesen, die einen negativen Charakter haben, spiegelt sich dies in der Wahrnehmung der Welt wider. Er beginnt, die Märchenfiguren als echte Wesen wahrzunehmen. Daher sollten Eltern sorgfältig beobachten, welche Geschichten sie Kindern vorlesen, Cartoons „filtern“ und Fernsehsendungen, die die Kinder sehen können.

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